Как воспитать оптимиста
28 Марта 2014
Общеизвестно, что оптимисты живут гораздо дольше, меньше недомогают и гораздо менее подвержены стрессу, чем их пессимистические братья.
Как стать хорошим слушателем
28 Марта 2014
Люди склонны недооценивать важность умения быть хорошим слушателем, поскольку считают такое поведение проявлением покорности.
Как преодолеть депрессию
29 Июля 2013
Наверное, каждому из нас когда-то приходилось сталкиваться с таким расположением духа, когда нам кажется, что не получается радоваться обычным вещам, в голову приходят лишь негативные мысли, а понимание, что нужно куда-то идти огорчает.
Польза лени
19 Июля 2013
Поговорим о пользе лени и праздности. Много разговоров ходит о том, что спорт – залог здоровья. Но так ли это?
Как улучшить внимание
7 Июня 2013
Непростое это дело – научиться быть внимательным. А внимание, вернее, его концентрация, необходимо людям многих профессий, если не всех...
Как избавиться от тревожности
6 Июня 2013
Под тревожностью следует понимать индивидуальную психологическую особенность, которая проявляется в склонности человека часто переживать сильные приступы тревоги по поводу мелких либо надуманных неприятностей.
Как избавиться от застенчивости
4 Июня 2013
Крайне неприятным психологическим состоянием человека является застенчивость. Психологи считают, что этому комплексу подвержены почти все люди.
Как стать обаятельной
21 Мая 2013
При помощи обаяния каждый из нас может стать душой общества, налаживать контакты, стремительно достигать успехов, располагать к себе нужных людей и т.д.
Как избавиться от стеснительности
16 Мая 2013
Застенчивость, стеснительность — не самые худшие качества, но жизнь своим обладателям все же осложняют.
Как избавиться от негативных мыслей
9 Мая 2013
Мысли приходят к нам неожиданно. Они возникают из потока нашего сознания и базируются на воспоминаниях, мировоззрении, убеждениях и еще многом другом