Арбуз: польза и вред
17 Июля 2013
Арбузы богаты антиоксидантами, аскорбиновой кислотой, каротином, ниацином, тиамином и рибофлавином, которые укрепляют и омолаживают организм, а некоторые из них имеют противораковое действие.
Польза морской капусты
16 Июля 2013
Все уже давно знают о том, что морская капуста – самый полезный дар моря, она богата минералами, аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Эта водоросль может прекрасно очистить организм человека от шлаков, выведя все ненужное.
Польза воды для похудения
6 Июня 2013
О целебных свойствах обычной воды написано немало. Современные диетологи все чаще утверждают, что именно грамотное (не бездумное!) употребление воды во время диеты помогает сбросить вес. Почему так случается?
Миндальный орех: польза и вред
5 Июня 2013
Древние греки и римляне считали миндаль священным деревом и ассоциировали его с плодородием и богатством. А индийцы полагали, что в ядре миндального ореха скрыт источник красоты и неувядаемой молодости.
Польза сырых куриных яиц
5 Июня 2013
Куриные яйца – это не только полноценный пищевой продукт, но и настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.
Польза оливкового масла
31 Мая 2013
История оливкового масла насчитывает много веков. Выращивать оливковые деревья люди начали около семи тысяч лет назад, но не ради плодов, а ценя свойства их древесины.
Польза черного чая
29 Мая 2013
Черный чай – напиток, который уже давно стал легендарным в жизни простого жителя планеты Земля.
Как выбрать гранат
29 Мая 2013
Плоды граната содержат очень много необходимых витаминов и микроэлементов, и применение его зерен в кулинарии разнообразно — от салатов до десертов.
Кокос: польза и вред
29 Мая 2013
Кокос еще совсем недавно был для наших соотечественников диковинным и необычным продуктом, а теперь его можно встретить на полке любого супермаркета.
Брусника: польза и вред
28 Мая 2013
Брусника – это небольшой вечнозеленый кустарник из семейства вересковых. О пользе брусники и ее лечебных свойствах известно уже не первый век.