Чем полезен рис
18 Апреля 2014
Наверняка многие знают, что рисовые каши входят в состав многих лечебных диет. Все потому, что рис очень полезен и недаром ценится многими народами.
Основные принципы правильного питания
18 Апреля 2014
Продукты, потребляемые людьми, содержат в себе огромное количество полезных веществ. Организм человека, в благодарность за обеспечение его необходимыми микроэлементами и витаминами, охотно отвечает стабильной работой без каких-либо болезненных проявлений.
Польза брюссельской капусты
18 Апреля 2014
Брюссельская капуста отличается от обычной капусты повышенным содержанием витаминов, минералов и антиоксидантов.
Польза грецкого ореха для организма
18 Апреля 2014
Это растение и его плоды человечество знает с незапамятных времен. Оно издревле привлекало человека не только своими вкусными плодами, но и той пользой, которую давало организму.
Как научиться не переедать
17 Апреля 2014
Чрезмерное питание имеет массу неприятных последствий, о которых может догадываться любой человек. Переедание опасно не только для фигуры, но и для здоровья, ведь ожирение грозит множеством проблем.
Чем полезна ежевика
17 Апреля 2014
Ежевика обладает лечебными свойствами, о которых было известно еще в древние времена. В состав ежевики входит множество полезных веществ, поэтому она используется в самых различных лечебных средствах. Ее также используют для приготовления народных средств красоты.
Чем полезны яблоки
17 Апреля 2014
У англичан есть поговорка: «одно яблоко на ужин и врач не нужен». Это действительно так. Если этот фрукт употреблять каждый день, то вам не придется часто посещать врача. Яблоки полезны, малокалорийны, а также доступны.
Чем полезна гречка
17 Апреля 2014
Одна из наиболее важных круп на наших столах – гречка. Ее любят и ценят и стар и млад. И что самое главное – заслуженно!
Как выбрать авокадо в магазине
17 Апреля 2014
Сегодня авокадо выращивают все страны с тропическим климатом, а абсолютным лидером считается Мексика. Эта страна экспортирует полтора миллиона тонн авокадо в год.
Инжир: полезные свойства и противопоказания
16 Апреля 2014
Одним из очень полезных фруктов является инжир, не многие фрукты могут похвастаться таким количеством полезных свойств и веществ.